Jangan Lewatkan Sarapan Bila Tak Ingin Si Kecil Alami Ini di Sekolah

By Nita Febriani, Selasa, 8 Januari 2019 | 08:13 WIB
Risiko bila melewatkan sarapan (Pexels)

Nakita.id - Seberapa sering Moms mendengar sarapan adalah makan terpenting?

Lebih penting daripada makan siang dan makan malam dalam satu hari.

Makan sarapan telah terbukti berpengaruh pada perilaku anak-anak di sekolah.

Baca Juga : Bikin Menu Sarapan Tampil Beda Dengan Resep Chiffon Bayam Keju Ini

Pola makan yang buruk dapat mengganggu pertumbuhan dan perkembangan Si Kecil. Sederhananya, sarapan yang berkualitas membantu memberikan energi yang dibutuhkan Si Kecil untuk jalani harinya di sekolah.

Sarapan juga memberikan nutrisi yang diutuhkan Si Kecil untuk tumbuh dan berkembang.

Baca Juga : Waspadai Kecanduan Gula! Lakukan Hal Ini Bila Si Kecil Sudah Terlanjur Menyukainya