Menurunkan Berat Badan dengan Cepat, Lakukan 7 Hal Ini di Pagi Hari

By Nila Kusuma Pratiwi, Selasa, 8 Januari 2019 | 08:06 WIB
7 hal di pagi hari yang dapat menurunkan berat badan dengan cepat (iStock)

Nakita.id - Apakah Moms ingin menurunkan berat badan dengan cepat?

Moms dapat menerapkan beberapa hal ini di pagi hari untuk menurunkan berat badan dengan cepat.

Selain menurunkan berat badan dengan cepat, ini juga akan meningkatkan kesehatan Moms secara keseluruhan.

Para ahli percaya bahwa menurunkan berat badan di pagi hari adalah yang terbaik, karena awal dari hari dan Moms berada dalam energi penuh untuk beraktivitas.

Baca Juga : Menurunkan Berat Badan dengan Cepat, Terapkan 7 Kebiasaan Makan Ini

Jus lemon

Jus lemon membantu memangkas lemak dengan cepat.

Yang perlu Moms lakukan adalah minum segelas jus lemon hangat dengan garam dan tanpa gula.

Minum jus lemon di pagi hari akan mengurangi rasa lapar.

Sarapan kayu manis

Tambahkan kayu manis ke sarapan Moms.

Jika Moms ingin menurunkan berat badan secara alami, Moms harus memulainya pagi-pagi sekali.