"Untungnya juga masih ada orang-orang terdekat yang mau berdiri di samping aku, temen-temen aku, sahabat aku, yang masih bisa support aku, pacar saya, itu yang bisa bikin aku bertahan sampai sekarang," tambah Vanessa.
Mengutip dari Tribun Jakarta, Psikolog Oriza Sativa mengungkapkan bahwa keterlibatan artis dalam bisnis gelap itu bukanlah karena pendapatannya yang kurang.
Ia pun mengatakan bahwa Vanessa Angel terlalu banyak berpikir negatif sehingga ia sangat kurang dalam pemikiran yang positif.
Baca Juga : Catat Jangan Sampai Kekurangan, Moms! Ini Peran Penting Yodium Bagi Kehamilan
"Berapapun pendapatan kita tak akan pernah cukup tanpa didasari pemikiran yang positif dan pengelolan kebutuhan yang optimal," beber psikolog.
Terlihat sepele, namun ternyata pemikiran yang positif harus mulai dibiasakan lo, Moms.
Pikiran negatif mungkin hanya tampak seperti masalah emosional, tetapi sebenarnya dapat memiliki konsekuensi fisik yang sangat nyata.
Baca Juga : Ira Koesno Sengaja Pakai Cincin Guna Hindari Pertanyaan Menikah, Ternyata Sosok Ini Tipe Lelaki Idamannya!
Pikiran negatif dapat meningkatkan stres dan kecemasan yang dapat menyebabkan ketidakseimbangan hormon, menyebabkan kerusakan pada sistem kekebalan tubuh dan mempercepat proses penuaan,” ungkap peneliti psikologi Barbara Fredrickson dari University of North Carolina yang dikutip dari Kompas.com.
Lalu, kira-kira bagaimana ya Moms agar selalu bisa membangkitkan pikiran positif?
Praktik mindfulness
Ketika muncul pemikiran negatif di kepala Moms tentang bagaimana perasaan Moms saat bercermin di pagi hari, cobalah lebih terbuka dan mendalam pada diri sendiri.