3. Jus penguat imunitas
Jika Moms mencari cara alami untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh sambil menurunkan berat badan, ini adalah resep terbaik.
Semua bahan-bahan ini memiliki jumlah kalori yang sangat rendah dengan reputasi yang baik dalam memerangi flu, pilek dan penyakit ringan lainnya.
Bahan:
-1 inci jahe
-6 wortel
-1 siung bawang putih
-1/4 lemon
Pastikan bahwa bahan-bahan dibersihkan dan disiapkan dengan benar.
Mulailah dengan mengupas lemon.
Pastikan jahe dan bawang putih dijus terlebih dahulu, lalu diikuti bahan lainnya.
Baca Juga : Rutin Konsumsi Daun Jambu Biji, Tubuh Akan Rasakan 5 Manfaat Ini!
4. Jus beri
Beri adalah salah satu resep online paling populer.
Itu karena mereka sumber antioksidan yang sangat kuat.
Menggabungkannya dengan mentimun akan memberikan rasa tropis yang hebat dan mengandung berbagai antioksidan, mineral, dan vitamin.
Bahan:
-1/2 dari raspberry
-2-3 tangkai mint
-1 cangkir stroberi
-1 mangga
-1 mentimun
Cuci dan bersihkan ramuan.
Kupas mangga dan simpan bagian dagingnya saja.
Tempatkan mint diikuti oleh stroberi, mangga, raspberi dan kemudian jus dalam urutan itu.