5. Jus hijau
Jika Moms mencari resep diet jus efektif untuk menurunkan berat badan yang akan membantu mempercepat prosesnya, maka resep ini harus berada di urutan teratas.
Minuman ini mengandung jumlah kalori yang sangat rendah dan membantu meningkatkan energi.
Bahan:
-1 mentimun
-2 daun besar kangkung
-3 genggam bayam besar
-2 tangkai mint
-1 apel
Bersihkan dan siapkan bahan untuk membuat jus.
Seperti biasa, pastikan bahwa sayuran hijau terlebih dahulu diikuti oleh apel dan mentimun.
Baca Juga : 5 Tanda Tak Biasa Si Kecil Cerdas dan Berbakat Sejak Bayi, Catat Moms!
6. Jus kiwi-mentimun
Minuman ini akan memberikan penurunan berat badan yang cepat dan juga meningkatkan kekebalan tubuh menjadi sangat baik.
Bahan:
-2 buah kiwi
-1 mentimun besar
Cuci dan siapkan bahan untuk membuat jus.
Pastikan Moms mulai dengan mengupas kiwi hanya menggunakan bagian dagingnya.
Jus kedua bahan sekaligus.