Nakita.id - Dads, masalah kesuburan pria juga bisa menurunkan peluang kehamilan.
Hal tersebut entah karena kuantitas atau kualitas sperma yang kurang.
Baca Juga : Tingkatkan Kesuburan Suami Dengan Asupan Ini
Atau bisa juga akibat kemampuan gerak sperma tidak baik, sehingga tidak dapat mencapai sel telur.
Ada banyak makanan yang diketahui bisa meningkatkan kesuburan pria, salah satunya tomat.
Hal ini dibuktikan dalam laporan yang diterbitkan oleh Klinik Cleveland menyebutkan bahwa kandungan di dalam tomat dapat memengaruhi kesuburan pria.
Baca Juga : Rutin Bercinta Tak Hanya Bikin Awet Muda, Tapi Juga Buat Moms Lebih Cantik Alami!
Kandungan yang dianggap dapat meningkatkan kesuburan pria dalam tomat adalah likopen, yaitu salah satu zat pembentuk karotenoid.
Kandungan ini merupakan antioksidan yang memberi warna cerah pada tomat.
Antioksidan ini dapat menangkal radikal bebas yang biasanya terbentuk dari konsumsi makanan tidak sehat.
Karena dalam makanan tidak sehat, penuh lemak dan kalori ini dapat menurunkan kualitas sperma.
Dalam penelitian tersebut, diketahui bahwa likopen dalam tomat dapat meningkatkan jumlah meningkatkan jumlah sperma hingga 70 persen.
Sperma yang berkualitas akan dilihat dari tiga faktor penting, yaitu jumlah sperma, bentuk dan gerakannya.
Baca Juga : Tak Perlu Panik Moms, Gigi Bayi yang Baru Tumbuh Bisa Diatasi
Jika ada satu salah satu faktor yang kurang baik, misalnya gerakan sperma kurang lincah dan cepat, maka pria akan berisiko tidak subur bahkan mandul.
Likopen dalam tomat sudah terbukti dapat meningkatkan jumlah sperma.
Penelitian lain juga membuktikan, bahwa likopen benar-benar bisa membantu meningkatkan kualitas sperma dan mengurangi kerusakan DNA.
Baca Juga : Diduga Mengantuk, Seorang Pekerja Tewas Tergiling Mesin Pencacah Plastik, Tubuhnya Hancur!
Sehingga likopen memang benar bisa meningkatkan jumlah sperma matang.
Oleh karena itu, tomat dipercaya dapat meningkatkan kesuburan pria.
Selain itu, terbukti juga bahwa sperma pada pria yang mengonsumsi likopen, lebih cepat bergerak dan gesit, sehingga dapat meningkatkan peluang pembuahan.