Nakita.id - Tahu gak Moms, ternyata susu cokelat sama khasiatnya dengan minuman isotonik dan air putih lho.
Baca Juga : Mau Langsing Tanpa Olahraga dan Diet? Jadikan Hal Ini Kebiasaan Yuk
Hampir semua orang pasti menyukai susu cokelat, terlebih bagi anak-anak yang sedang dalam masa pertumbuhan.
Tapi, ini bukan berarti susu cokelat hanya cocok diminum untuk anak-anak, lho Moms.
Justru, bagi kita yang suka berolahraga juga dianjurkan untuk minum susu cokelat setelah olahraga.
Susu cokelat ini sendiri ternyata juga dapat mempercepat pemulihan tubuh setelah olahraga.
Baca Juga : Ngeri! Ini Sederet Dampak Buruk Memiliki Kuku Panjang Bagi Kesehatan
Temuan ini berawal dari sebuah studi yang dimuat dalam European Journal of Clinical Nutrition tahun 2018.