Nakita.id - Bagi Moms pecinta kopi, tiada hari tanpa meminum setidaknya segelas sumber kafein ini.
Tapi, bagaimana jika Moms sebagai penggemar kopi namun sedang hamil?
Dokter spesialis kebidanan dan kandungan Benny Johan Marpaung mengatakan kopi bukan hal yang terlarang sama sekali untuk ibu hamil.
Baca Juga : Dikenal Bisa Sebabkan Kanker, Namun Minum Kopi Rutin Justru Perpanjang Umur!
“Diperbolehkan, tapi dengan catatan ada ambang batas, maksimal 1-2 cangkir kopi per hari,” kata Benny dalam acara yang digelar situs Orami, di Jakarta, Rabu (21/2/2018) melansir dari Kompas.com
Baca Juga : Siap-Siap Mengaga Lihat Menu Mewah Kajian di Rumah Raffi Ahmad, Tajir Melintir!
Para ahli dari American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG) menyarankan ibu hamil membatasi asupan kafein kurang dari 200 miligram sehari, atau sekitar 11 ons.
Dalam sebuah penelitian disebutkan, ibu hamil yang mengonsumsi kopi lebih dari 300 mg perhari cenderung melahirkan bayi dengan berat badan rendah untuk usianya.