Efek kafein itu akan lebih terasa nyata selama kehamilan.
Baca Juga : Penyakit Ini Menyerang Si Kecil di Musim Hujan, Moms Harus Waspada
Hal ini dikarenakan kemampuan tubuh memecah kafein melambat saat hamil, sehingga akan ada kadar kafein yang tinggi di sirkulasi darah.
Selama trimester kedua, dibutuhkan waktu dua kali lebih lama bagi tubuh untuk membersihkan kafein dari tubuh dibandingkan saat tidak hamil.
Pada masa trimester ketiga, butuh waktu tiga kali lebih lama.
Baca Juga : 4 Makanan Ini Ternyata Bisa Memperburuk Kesehatan Rambut, Catat Moms!
Alasan lain untuk menghindari kafein selama kehamilan adalah efeknya yang bisa menghambat tubuh menyerap zat besi.
Padahal, selama kehamilan banyak wanita yang kekurangan zat besi.
Baca Juga : 7 Tanda-tanda Moms Sedang Mengandung Anak Kembar, Perhatikan!
Perempuan Inovasi 2024 Demo Day, Dorong Perempuan Aktif dalam Kegiatan Ekonomi Digital dan Industri Teknologi
Source | : | Kompas |
Penulis | : | Nita Febriani |
Editor | : | Poetri Hanzani |
KOMENTAR