Nakita.id - Moms merasa masih kegemukan walau telah berolahraga dan diet?
Jawabannya, kebiasaan-kebiasaan Moms mungkin malah menyebabkan kegemukan.
Melansir Oprah.com, ternyata ada kebiasaan saat makan siang yang bisa buat Moms alami kegemukan.
Kebiasaan-kebiasaan ini kelihatannya wajar, malah sehat menurut Moms.
Baca Juga : Awas, 4 Penyebab Kegemukan Ini Justru jadi Kebiasaan di Siang Hari!
Namun efeknya ternyata berbeda.
Bisa jadi Moms melakukan kebiasaan ini setiap hari saat makan siang dan mengakibatkan Moms semakin sulit menurunkan berat badan.
Catat Moms, ini 4 kebiasaan saat makan siang yang membuat Moms sulit turunkan berat badan.