Nakita.id - Suhu basal punya peran Moms segera mendapat momongan.
Bagi orang tua baru seperti kita tentu belum begitu paham dengan suhu basal.
Oleh karena itu, Moms perlu memahami suhu basal dan cara mengukurnya.
Saat Moms akan melakukan konsepsi, masa ovulasi adalah hal yang paling penting.
Baca Juga : Agar Kehamilan Lancar, Para Suami Perlu Melakukan Ini Sebelum Kehamilan
Tetapi saat melakukan konsepsi, menstruasi kita tidak teratur, jadi Moms melewati masa ovulasi.
Hal ini yang membuat mengukur suhu basal sebuah langkah yang dapat memudahkan Moms mengidentifikasi masa ovulasi.
Baca Juga : Mendeteksi Ovulasi dari Lendir Serviks Agar Moms Cepat Hamil
Melansir dari Todays Parents, suhu basal sering berubah saat masa menstruasi, hormon estrogen dan progesteron, dan berubah sedikit saat sebelum ovulasi sekitar 0.4 derajat fahrenheit sampai 0.2 derajat celcius.
Dengan mengidentifikasi perubahan pada suhu basal kita dapat secara efektif mengidentifikasi masa ovulasi.
Nah gimana cara mengukur suhu basal?