Nakita.id - Moms termasuk yang sulit bangun pagi? atau mungkin ini sudah menjadi kebiasaan?
Ternyata alasan kita sulit bangun pagi bukan karena rasa malas, tapi bisa juga faktor genetik.
Baca Juga : Orang Bangun Pagi Ternyata Bikin Cepat Kurus, Ini Penjelasannya!
Hal ini dibuktikan dalam sebuah studi yang menganalisis informasi genetik yang dikumpulkan lewat tes DNA dari situs 23andMe dan “biobank" Inggris.
Penelitian ini dilakukan untuk memahami keterkaitan faktor genetis dengan kebiasaan jam tidur seseorang.
Apakah kita termasuk "morning person" yang rajin bagun pagi atau "nighy owl" si tukang begadang, hal itu bisa saja ditentukan oleh faktor genetiknya.