- Sandal jepit
Banyak orang memilih menggunakan sandal jepit karena nyaman dan mudah saat dikenakan.
Meski nyaman, namun jika digunakan terlalu lama dapat menyebabkan ketidakselarasan di pergelangan kaki dan lutut, karena kaki tidak ditopang dengan benar.
Lebih dari itu bahkan bisa mengakibatkan kerusakan di kulit.
Ketika berjalan, kaki Moms mungkin akan merasa lebih cepat lelah dan sulit untuk berlari.
- Sepatu hak tinggi
Sepatu hak tinggi memang menjadi andalan bagi setiap wanita karena dapat membuat tubuh lebih tinggi dan percaya diri semakin meningkat.
Tetapi jika Moms terus menerus memakainya, maka dapat berisiko bagi kesehatan.
Mengenakan sepatu hak tinggi seringkali menyebabkan keseleo, kuku jari kaki yang tumbuh ke dalam, kerusakan saraf, dan nyeri punggung bagian bawah.
Namun, bila Moms ingin memakai sepatu hak tinggi pastikan ukuran tinggi hak sepatu tidak lebih dari 3 inci.
Sebaiknya jangan langsung memakai sepatu hak tinggi dari rumah, Moms bisa menggunakannya ketika sudah tiba di kantor.