Rematik Bisa Diringankan dengan Banyak Konsumsi Makanan Ini Moms!

By Ine Yulita Sari, Kamis, 7 Februari 2019 | 17:40 WIB
Sedikit saja kerusakan atau cedera pada tulang punggung bisa berdampak buruk pada kesehatan seseoran (Thinkstock)

Jika dibiarkan, peradangan bisa menyebabkan kerusakan tulang rawan.

Kondisi ini menyebabkan sendi kaku, bengkok, dan sulit digerakkan.

Baca Juga : Mengobati Maag yang Kambuh Bisa dengan Konsumsi Buah-buahan Ini Moms!

Penelitian ini dilakukan menggunakan data dari 176 orang pasien rematik.

Para peserta ini mengisi kuisioner yang berisi pertanyaan seberapa sering mereka makan ikan di tahun sebelumnya.

Selain itu, peneliti juga meminta menyebutkan jenis ikan yang dimakan dan bagaimana cara memasaknya.

Cara memasak yang tidak diperbolehkan yaitu ikan digoreng, kerang yang tidak dikeringkan, atau mencapurkan ikan dalam bahan makanan.

Hal ini dapat mempengaruhi kandungan EPA dan DHA.