Sandra Dewi Pernah Alami Nyeri Punggung Saat Hamil, Ternyata Mandi Garam Epsom Bisa Mengatasinya!

By Cecilia Ardisty, Sabtu, 9 Februari 2019 | 15:05 WIB
Mandi garam epsom untuk ibu hamil ()

4. Mengatasi stres

Magnesium yang ada di garam epsom dipercaya dapat menghilangkan stres secara alami.

Beberapa wanita hamil lainnya sudah membuktikan bahwa garam epsom dapat menenangkan perasaan.

Baca Juga : Mengatasi Telapak Kaki Kapalan Tanpa Ribet Pakai Bahan-bahan Alami Ini

5. Replenish salt

Kekurangan magnesium adalah masalah kesehatan di Amerika Serikat.

Garam epsom dapat membantu menggantikan sebagian makanan yang kita lewatkan dalam diet.

Tetapi mengonsumsi garam epsom tidak dapat sembarangan.

Maka sebelum menggunakan garam epsom, sebaiknya Moms mengonsultasikannya ke dokter.

Jadi, Mandi garam epsom saat hamil bisa meredakan keluhan seperti sakit punggung, semoga bermanfaat Moms.