Kenali 4 Kebiasaan Sehari-hari yang Bisa Memperparah Diabetes

By Ine Yulita Sari, Jumat, 15 Februari 2019 | 08:22 WIB
Cegah risiko diabetes sebelum terlambat, 4 makanan ini dapat menurunkan gula darah (xb100)

Nakita.id - Tahukah Moms, angka pengidap diabetes tipe 2 di dunia terus bertambah naik setiap tahunnya.

Bahkan diperkirakan pengidap diabetes tipe 2 akan terus melonjak naik hingga mencapai 21,3 juta orang di tahun 2030.

Diabetes tipe 2 tidak datang secara tiba-tiba, dan bisa sangat sulit dideteksi.

Kecuali jika gejalanya sudah menyebabkan kerusakan pada tubuh.

Baca Juga : Cegah Risiko Diabetes, Turunkan Gula Darah dengan 4 Makanan Ini

Itu kenapa mayoritas penderita diabetes merupakan orang-orang usia produktif.

Faktor risiko utama diabetes adalah gaya hidup yang buruk, yaitu pola makan tidak sehat dan kurangnya aktivitas fisik.

Nah Moms, gaya hidup sehat dapat membantu pengobatan dan kualitas hidup para diabetesi.