Cara Alami Mengurangi Nyeri Haid dengan Cepat Hanya #5MenitAja, Tanpa Obat!

By Poetri Hanzani, Jumat, 15 Februari 2019 | 15:42 WIB
Cara Alami Mengurangi Nyeri Haid dengan Cepat Hanya #5MenitAja, Tanpa Obat! ()

Biji wijen dan kenari

Bahan:

- Bubuk biji wijen ½ sendok teh

- Almond 6-8 butir

- Susu 1 gelas

- 1 kuning telur

- Madu 1 sendok teh

Baca Juga : Hindari Iritasi Kulit Setelah Waxing dengan Tips Perawatan Ini!

Cara membuatnya:

- Campur bubuk biji wijen dan almond hingga menjadi pasta.

- Kemudian tuangkan 1 gelas susu ke dalam adonan, aduk hingga rata.

- Masukkan 1 kuning telur dan aduk kembali.

- Selanjutnya minum ramuan ini untuk mengurangi nyeri atau kram selama haid.