4. Jahe
Jahe merupakan salah satu bahan dapur yang dikenal sebagai anti-peradangan dan membersihkan polusi pada paru-paru.
5. Sayuran Crucifirae
Jenis sayuran seperti kubis, brokoli dan kol dikenal peneliti bisa memperlambat tumbuhnya kanker paru-paru.
Sayuran yang kaya akan klorofil ini bisa membersihkan darah dan menjadi antioksidan yang ampuh.
Baca Juga : Alami Kerontokan Parah Pada Rambut? Ini Cara Alami Mengatasinya
6. Kunyit
Kunyit merupakan bahan dapur yang mengandung banyak manfaat.
Salah satunya adalah kurkuma yang bisa membunuh sel-sel kanker.
7. Apel
Buah apel mengandung flavonoid, vitamin E, dan vitamin C yang membuat paru-paru berfungsi maksimal.
Apel yang dikonsumsi selama satu minggu akan membuat paru-paru jauh lebih sehat.
Baca Juga : Alami Kerontokan Parah Pada Rambut? Ini Cara Alami Mengatasinya