Nakita.id - #LangsungLangsing setelah melahirkan pasti menjadi cita-cita para Moms yang baru saja melahirkan.
Tapi pasti Moms bingung dong, bagaimana membuat badan langsing usai melahirkan tanpa memengaruhi asupan nutrisi Si Kecil.
Tanpa harus menjalani berbagai diet instan dan populer, sebenarnya Moms bisa #LangsungLangsing dengan alami.
Baca Juga : Dijenguk Presiden Jokowi, Shakira Aurum Semangat Ingin Sembuh Karena Dijanjikan Hal ini
Tentu saja itu juga diimbangi dengan pola makan yang sehat untuk asupan ASI Si Kecil.
Nutrisi yang diperlukan Moms yang baru saja melahirkan sebenarnya sama dengan ibu hamil.
Tetapi, Moms butuh kalori tambahan yang didapatkan dari makanan-makanan yang bersumber dari karbohidrat, protein dan lemak.