Hal ini dikarenakan kadar kafein yang sangat rendah (sekitar 2-50 mg) pun bisa memengaruhi keberhasilan program bayi tabung yang sedang dijalani.
Selain itu, berolahraga untuk menjaga berat badan tetap ideal juga sangat disarankan.
Menurut sebuah studi dari Fertility Center of Illinois, indeks massa tubuh atau berat badan yang tidak sehat dapat mengurangi tingkat keberhasilan IVF Moms.
Terutama pada wanita yang berusia di bawah 36 tahun.
4. Jangan stres
Baca Juga : Maya Septha Melahirkan Anak Ketiga, Sempat Kesal Karena Antri Lama
Sebuah studi yang diterbitkan tahun 2014 dalam Human Reproduction menyatakan, bahwa ada hubungan antara tingkat stres yang tinggi dengan ketidaksuburan.
Berdasarkan penelitian tersebut, para ilmuwan percaya bahwa stres dapat berkontribusi pada ketidaksuburan, meskipun hal ini bukan menjadi penyebab langsung.
Meskipun masih menuai pro dan kontra, ada baiknya Moms menjaga tingkat stres yang mungkin dapat menghambat program kehamilan.