Nakita.id - Apakah Moms memiliki masalah terhadap memanjangkan rambut?
Tenang, ada makanan super yang dapat memanjangkan rambut Moms.
Makanan super yang dapat memanjangkan rambut Moms adalah biji rami.
Baca Juga : Moms Alami Rambut Rontok Parah? Ini Makanan yang Menumbuhkan Rambut
Biji rami terkenal kaya akan makronutrien seperti protein dan serat.
Di samping itu, juga mengandung mikronutrien seperti mineral dan vitamin.
Biji rami juga tinggi akan omega 3 sehingga tak mengherankan sering digunakan pada salad, smoothie, atau dimakan secara langsung.
Baca Juga : Selain Berguna di Dapur, Asam Jawa Dapat Cegah Selulit dan Rambut Rontok
Tetapi tahukah Moms kalau biji rami juga bermanfaat untuk kecantikan Moms terutama rambut?
Melansir dari NDTV Food, biji rami kaya akan sejumlah nutrisi yang dapat membantu menjaga rambut tetap sehat dan kulit kepala terhidrasi.
Lalu apa sih yang membuat biji rami sangat bermanfaat untuk rambut?