4. Saus
Kita kerap tak bisa makan kentang goreng jika tak ada saus tomat.
Namun Moms kentang goreng saja sudah mengandung garam yang tinggi ditambah dengan saus tomat semakin berbahaya.
Saus tomat mengandung gula dan kira-kira 160 mg garam per sendok teh atau kemasan kecil.
Sementara Moms selalu tergoda untuk menambah saus bukan?
5. Milkshake
Sayang sekali minuman favorit ini juga harus dihindari Moms.
Milkshake terdiri dari beberapa komposisi seperti es krim, susu, dan sirup yang mengandung gula yang sangat tinggi.
Mengonsumsi milkshake akan membuat lonjakan glukosa darah yang drastis sehingga buruk untuk perut dan jantung.
Baca Juga : Postingan Pertama Reino Barack Usai Nikahi Syahrini Jadi Sorotan, Warganet Malah Ributkan Hal Ini
6. Daging deli
Moms jangan tertipu pada label yang mengatakan daging deli yang terbuat dari daging sapi ini rendah lemak.
Faktanya daging rendah lemak pun mengandung pengawet natrium nitrat.
Nitrat dapat meningkatkan risiko penyakit jantung dan memicu pada peradangan.