Nakita.id - Moms dapat memulai hari dengan minum teh untuk menyemangati hari.
Minum teh tertentu juga dapat mencegah inflamasi sekaligus menyehatkan.
Apa saja jenis teh yang bisa cegah inflamasi dan menyehatkan itu?
Baca Juga : Mengganti Kopi dengan Teh? 4 Hal Ini yang Akan Terjadi pada Tubuh!
Melansir dari Mind Body Green, inflamasi atau peradangan terkait dengan berbagai kondisi kesehatan kronis.
Kondisi kesehatan kronis tersebut adalah radang sendi, sindrom iritasi usus, penyakit jantung, kanker, dan sebagainya.
Di luar itu, inflamasi terkait juga pada cedera kecil.
Baca Juga : Teh Kunyit Bermanfaat Bagi Kesehatan, Mulai dari Meratakan Perut Hingga Buat Awet Muda
Makanan atau minuman yang kita makan dapat membantu penyembuhan inflamasi.
Teh merupakan obat tradisional, telah digunakan untuk mengelola kondisi kesehatan kronis seperti peradangan selama ribuan tahun.
Berikut teh yang dapat Moms minum di pagi hari untuk mencegah inflamasi.