Nakita.id – Ibu hamil puasa saat Ramadan mungkin tidak dianjurkan, mengingat Moms perlu memperhatikan kesehatan Si Kecil dalam kandungan.
Namun tidak sedikit pula ibu hamil puasa karena tetap ingin melaksanakan kewajiban.
Sebelum memutuskan baik atau tidak ibu hamil puasa, ada beberapa hal yang perlu diperhatikan agar Moms tetap sehat selama berpuasa.
Baca Juga : Bolehkah ibu hamil berpuasa? Ini Faktanya Menurut Penelitian
1. Pastikan Moms merasa kuat
Jika keinginan Moms untuk berpuasa Ramadhan saat sedang hamil sangat kuat, pastikan Moms dan Si Kecil dalam kandungan juga kuat untuk menjalaninya.
Sebab bila ibu hamil puasa, secara otomatis Si Kecil juga akan berpuasa karena tidak ada asupan makanan yang Moms konsumsi sepanjang hari.
Untuk itu, pastikan Moms dan Si Kecil cukup kuat untuk menjalani puasa agar tetap aman bagi kesehatan Moms dan Si Kecil.
Baca Juga : Hamil 7 Bulan Puasa : Lakukan 3 Hal ini Agar Puasa Saat Hamil Lancar