Seperti Tertawa, Ternyata Menangis Juga Bermanfaat Baik untuk Tubuh

By Ratnaningtyas Winahyu, Sabtu, 23 Maret 2019 | 12:36 WIB
Menangis memiliki sejumlah manfaat untuk tubuh (pixabay.com/Anemone123)

Walau menangis dikatakan dapat membuat keadaan lebih baik setelahnya, ternyata tidak selalu demikian, Moms.

Sebuah penelitian yang melibatkan 200 responden menunjukkan bahwa tidak semua responden merasa lebih baik setelah menangis.

Ditemukan bahwa individu yang merasa depresi atau cemasan cenderung merasa lebih buruk setelah menangis.

Para peneliti mengatakan bahwa mungkin mereka yang mengalami depresi atau cemas tidak mendapatkan manfaat yang sama dari menangis, seperti yang dirasakan orang lain.

Meskipun dikatakan dapat menyembuhkan diri secara fisiologis dan psikologis, tetapi jangan menangis terlalu sering ya, Moms. Stay happy!

Baca Juga : Sibuk Bekerja? Lakukan #5menitAja Main Bersama Anak Agar Ia Merasa Disayang