Selain itu bayam juga baik untuk sistem kekebalan tubuh.
Moms bisa mencampurkan bayam dengan pisang lo, sebagai bahan MPASI.
Pisang memiliki kandungan serat tinggi yang membuat seseorang merasa lebih kenyang untuk waktu yang lama.
Selain itu, serat membantu membersihkan usus.
Baca Juga : Alasan Vicky Prasetyo Jomblo Lagi, Anak Tak Bisa Terima Anggia Chan?
Buah ini sarat dengan nutrisi seperti kalium, kalsium, magnesium, zat besi, folat, niasin dan vitamin B6.
Karena itu, Pisang membantu bayi menambah berat badan.
Folat yang ada dalam pisang membantu mengembangkan otak dan meningkatkan daya ingat.
Itu juga mencegah kerusakan otak.
Berikut bahan yang perlu Moms siapkan, berdasarkan laman The Bump:
- 1 pisang matang sedang atau besar, potong-potong
- 2 - 3 cangkir bayam organik