Miliki Airplane Headache? Atasi dengan Tips Sederhana Ini Moms!

By Rachel Anastasia Agustina, Senin, 8 April 2019 | 09:05 WIB
Airplane Headache. (Izabela Habur)

Baca Juga : Selaput Dara Bayi 3 Bulan Dinyatakan Rusak, Ternyata Karena Ulah Perawat Rumah Sakit!

Jadi Moms dan Dads harus biasakan minum air putih sedikit akan tetapi dengan frekuensi yang lumayan sering agar cairan tubuh tetap terpenuhi.

Hindari camilan asin atau manis yang akan memicu rasa haus.

Konsumsi teh dan kopi juga tidak dianjurkan karena dapat meningkatkan dehidrasi saat penerbangan.

Baca Juga : Arsy Larang Aurel Dekat-dekat dengan Anak Krisdayanti, Alasannya Jadi Sorotan Warganet!

Hindari alkohol

Sebelum penerbangan, ada baiknya Dads menghindari konsumsi alkohol.

Tahan godaan itu untuk dapat bersantai ketika pesawat akan lepas landas.

Konsumsi alkohol sebelum penerbangan akan memberikan efek berdebar yang berlebihan dan mual ketika pesawat sudah mencapai ketinggian 30.000 kaki.