Makan bisa diganti susu
Ada beberapa anak sulit makan, tapi begitu suka susu.
Lalu dengan alasan agar anak enggak ngambek, orangtua pun jadi terlalu sering memberinya susu untuk mengganti makan.
Tindakan ini keliru. Karena meski susu mengandung gizi yang baik untuk pertumbuhan anak, tapi anak butuh lebih dari sekadar gizi.
Baca Juga : Tak Mau Punya Perut Buncit? Hindari 4 Hal Ini Tiap Pagi Ya, Moms!
Dalam proses makan, anak belajar banyak hal.
Anak belajar mengunyah, menggigit, dan lain sebagainya.
Susu perlu diberikan namun pemberiannya harus diatur karena makanan utama yang dibutuhkan anak adalah makanan pokok yang bergizi seimbang.
Anak suka makanan gurih
Fast food seperti ayam goreng, kentang goreng, burger, dan lainnya tidak disarankan buat balita karena tinggi garam, tinggi lemak, tinggi bumbu penyedap, dan lainnya.
Baca Juga : Moms, Lakukan 4 Kegiatan Ini Sebelum Hamil Agar Tidak Menyesal Kelak
Jika ia terbiasa makan fastfood yang gurih, akan sulit baginya menikmati makanan rumah yang kaya gizi.
Secara perlahan kita perlu mengubah kebiasaan ini dengan menyediakan beragam hidangan sehat yang kreatif sehingga memikat selera makan anak.