Nakita.id - Bangun pagi bagi sebagian orang mungkin bukan hal yang sulit.
Namun ada pula yang merasa bangun di pagi hari butuh tenaga ekstra.
Tiap bangun pagi, Moms mungkin tak bisa langsung merasa segar dan sepenuhnya bangun.
Baca Juga : Berikan yang Terbaik, Bahan Alami Harus Jadi Pilihan Utama Agar Bayi Terlindungi
Padahal hari itu kegiatan kita padat sejak pagi misalnya, sehingga tak mungkin ada waktu untuk menunggu sampai tubuh benar-benar lepas dari sisa kantuk.
Di sinilah kita biasa mengonsumsi minuman tertentu sebagai 'pemicu' energi agar rasa kantuk segera hilang.
Kopi, minuman ini memang kerap diasosiasikan sebagai bagian dari rutinitas pagi hari.
Bahkan ada orang-orang yang harus konsumsi kopi tiap pagi sebelum mulai beraktivitas.
Namun apakah Moms mengetahui jika minum kopi terlalu pagi justru berdampak negatif?
Baca Juga : Tidak Disangka! Ternyata Beberapa Hama Ini Justru Baik untuk Tanaman!