Moms hanya perlu mengubah kebiasaan dalam mengonsumsi kopi.
Selain sebaiknya mengurangi, Moms bisa coba menggeser waktu minum kopi pada pagi hari.
Alih-alih berbarengan dengan waktu sarapan, cobalah minum kopi sedikit lebih siang.
Baca Juga : Sepasang Remaja Asyik Beradegan Mesum Di Ruang IGD Rumah Sakit, Tak Sadar Kalau Sedang Direkam
Waktu paling tepat mengonsumsi kopi ialah antara pukul 10 pagi hingga siang hari.
Pada waktu tersebut manfaat kopi akan lebih maksimal dirasakan oleh tubuh.
4 Rekomendasi Susu Penggemuk Badan Anak yang Bisa Bikin Si Kecil Lebih Gemuk dan Sehat
| Source | : | Popsugar |
| Penulis | : | Anisa Annan |
| Editor | : | Poetri Hanzani |
KOMENTAR