Menurut saran dari seorang profesional kesehatan di Tiongkok, penting bagi orang tua untuk memerhatikan dosis dan metode suplementasi kalsium ke dalam tubuh anak.
Yang terpenting, tetap berikan ASI pada anak sebagai prioritas.
Selain itu, Moms juga dapat memberikan anak tepung kedelai atau susu kedelai jika usia mereka sudah cukup untuk mengonsumsinya.
Moms juga dapat memperoleh kalsium dari udang.
Baca Juga : Nikita Mirzani Lahirkan Bayi Laki-laki, Hamil Bayi Laki-laki Lebih Berbahaya untuk Sang Ibu, Kok Bisa?
Namun, tetap harus dipertimbangkan hanya untuk anak berusia di atas 3 tahun dan harus melihat apakah anak mempunyai alergi atau tidak.
Selama suplementasi kalsium, Moms juga perlu memperhatikan prinsip makanan, seperti jangan berlebihan memberikan anak makanan yang mengandung asam oksalat.
Pada saat yang sama, anak tidak boleh mengonsumsi makanan yang terlalu banyak telur dan daging untuk menghindari penyerapan kalsium.