Nakita.id – Sejatinya, saat bangun dari tidur yang nyenyak dan berkualitas kita akan merasakan segar dan siap menjalani aktivitas.
Lalu bagaimana kalau kenyataannya tidak seperti itu ya Moms? Apakah Moms atau Dads pernah merasakan kantuk meskipun sudah tidur cukup?
Jangan disepelekan ya ternyata rasa kantuk berlebihan itu berbahaya untuk kesehatan lo!
Baca Juga : Berikan yang Terbaik, Bahan Alami Harus Jadi Pilihan Utama Agar Bayi Terlindungi
Melansir dari Bright Side, inilah beberapa penyakit yang menyebabkan rasa kantuk berlebihan meskipun sudah cukup tidur.
1. Anemia
Apakah Moms masih asing dengan kondisi yang satu ini? Biasanya anemia identik dengan kurangnya sel darah merah.
Kekurangan zat besi dalam tubuh akan berpengaruh pada tingkat produksi sel darah merah yang sehat hingga tekanan darah jadi rendah.
Baca Juga : Moms, Simak 6 Latihan Sederhana yang Akan Mengurangi Kerut di Wajah!
Sehingga jaringan akan kekurangan oksigen yang membuat kita lelah tanpa energi.
2. Diabetes
Penderita diabetes menggunakan kadar insulin dalam tubuh dengan cara yang salah atau memproduksinya dalam jumlah yang tidak mencukupi.
Sedangkan tubuh membutuhkan insulin yang cukup untuk mendapat energi selama beraktivitas.
Baca Juga : Nikita Mirzani Beri Peringatan Keras Ini pada Dipo Latief Setelah Melahirkan!
Karena itu penderita diabetes akan selalu merasa kelelahan meskipun sudah istirahat dengan cukup.
3. Cholangitis Bilier Primer
Penderita sakit ini memiliki saluran empedu hati yang kurang berfungsi. Empedu seharusnya bisa mengeluarkan zat berbahaya dari tubuh.
Zat bahaya itu seperti racun, kolestrol, hingga sel-sel darah yang sudah usang.
Baca Juga : Alami Kehamilan Geriatri, Meghan Markle Berisiko Komplikasi Persalinan! Ini Penyebab Utamanya
Jika fungsi hati tidah berfungsi dengan baik atau ada kerusakan pada saluran makan zat beracun ini akan menumpuk di hati.
Hal ini yang akan membuat kita selalu merasa lelah dan minim energi.
4. Hipotiroidisme
Kelenjar tiroid yang yang bermasalah akan memproduksi hormonn tiroid yang sedikit. Padahal hormon ini punya peran besar.
Baca Juga : Luna Maya Pasang Gembok Cinta di Korea, Reino Barack Malah Asyik Bicarakan Masa Lalunya dengan Luna Maya
Hormon ini yang bertanggung jawab untuk produksi energi dan fungsi organ tubuh lainnya.
Jika kelenjar tiroid rusak maka proses dalam organisme tubuh melambat dan membuat tubuh kekurangan energi lalu mengantuk.
5. Apnea
Pada kondisi ini penderita mengalami saluran udara yang tersumbat saat tidur dan bisa berhenti bernapas.
Baca Juga : Vicky Nitinegoro Jenguk Nikita Mirzani Saat Tengah Malam, Mereka Sudah Mulai Panggil Sayang?
Keadaan ini akan terjadi selama 20 detik dan bisa berulang dalam jumlah banyak setiap tidur.
Bahkan terkadang kita bisa terbangun lalu tidur lagi dan pada pagi hari tidak ingat bahwa selama semalaman kita sudah terbangun beberapa kali.
Baca Juga : Ruben Onsu Bocorkan Mengapa Nikita Mirzani Melahirkan Pagi Hari, Ternyata Ini Alasannya!
Karena ini kualitas tidur akan memburuk dan membuat kita kelelahan sepanjang hari dan kantung berlebihan.
Jadi seperti ini beberapa penyakit yang bisa menyebabkan kantuk berlebihan, apakah Moms atau Dads ada pada kondisi ini?