Menariknya, smootie detoks mampu memangkas mulai dari 5 hingga 10 kilogram secara cepat dengan mengonsumsinya secara rutin.
Bahkan, tak perlu repot menumis atau memasak dengan waktu yang lama, smootie detoks ini bisa dibuat hanya dengan waktu #5MenitAja lho, Moms.
Mau coba? Berikut resepnya melansir dari loseweightbyeating.com:
Baca Juga : Mengidap Obesitas dengan Bobot 148 Kg, Sunarti Meninggal Dunia Setelah Berhasil operasi Bariatrik
Bahan:
1. Dua jenis sayur hijau sebanyak setengah cup gelas
2. Buah dengan kandungan air tinggi sebanyak setengah cup gelas
3. Air dingin setengah gelas
Baca Juga : Seminggu Ditahan dan Berat Badannya Tinggal 39 Kg, Kekasih Beberkan Kondisi Vanessa Angel Terkini
4. Susu almond/susu kedelai/air kelapa
5. Kacang/selai kacang
6. Yogurt
7. Air perasan lemon atau jeruk nipis