Nakita.id – Nyeri pada saat haid umumnya sudah sangat sering dirasakan oleh semua wanita.
Apakah Moms salah satunya?
Nyeri dan kram saat haid basanya terjadi di bagian bawah perut.
Tentunya kondisi ini tidak nyaman bukan Moms?
Selain itu nyeri saat haid biasanya juga disertai dengan mual, muntah, berkeringat, pusing, dan sakit punggung bagian bawah.
Baca Juga : Berikan yang Terbaik, Bahan Alami Harus Jadi Pilihan Utama Agar Bayi Terlindungi
Pada kondisi seperti ini jangan langsung memutuskan untuk konsumsi obat kimia Moms.
Melansir dari justin5mins.com, berikut adalah cara membuat obat alami untuk meredakan nyeri saat haid.
Bahan:
1 gelas susu tawar