Tinggalkan Kebiasaan Ini Sebelum Umur 40 Jika Ingin Sehat di Masa Tua!

By Rachel Anastasia Agustina, Jumat, 10 Mei 2019 | 14:54 WIB
Tinggalkan Kebiasaan Buruk Sebelum Umur Mencapai 40 Agar Sehat di Masa Tua! ()

Baca Juga : Sukses Dengan Bisnis Makanan, Berikut Menu Sehat Sahur Ala Dian Sastro

Sehingga hal ini meningkatkan risiko penyakit kardiovaskular dan penumpukan lemak di arteri serta tekanan darah tinggi.

Paparan asap rokok juga meningkatkan risiko penyakit jantung.

Jadi ada baiknya Moms dan Dads menjauhi segala yang berhubungan dengan asap.

Baca Juga : Jadi Cucu Perempuan Pertama Keluarga Bangsawan, Ini Arti Nama Anak Kedua Tya Arifin

5. Konsumsi alkohol berlebih

Alkohol terlalu banyak di dalam tubuh akan meningkatkan kadar trigliserida dan tekanan darah dalam tubuh.

Kondisi ini akan lebih meningkatkan risiko terkena berbagai penyakit kardiovaskular.

Jadi kira-kira seperti itu Moms paparan dari ahli, jangan lupa beritahu Dads ya!