Nakita.id - Jika Moms termasuk ibu hamil yang memutuskan puasa di Ramadan tahun ini, tentu harus memiliki banyak persiapan.
Meski diperbolehkan untuk ibu hamil puasa, tetap saja ada beberapa resiko yang perlu diantisipasi agar tidak membahayakan kehamilan.
Salah satunya adalah berat badan yang turun karena ibu hamil puasa.
Baca Juga : Berikan yang Terbaik, Bahan Alami Harus Jadi Pilihan Utama Agar Bayi Terlindungi
Normalnya ibu hamil akan mengalami kenaikan berat badan pada tiap-tiap trisemester.
Sebab berat badan Moms ketika hamil adalah kombinasi antara berat badan Moms dan juga berat Si Kecil dalam perut.
Jika Moms mengalami penurunan berat badan, dokter merekomendasikan untuk segera melakukan pengecekan untuk memastikan tak ada yang salah dalam masa kehamilan.
Namun tak perlu khawatir, Moms ada beberapa cara yang bisa Moms lakukan untuk mendapatkan kenaikan berat badan yang normal selama hamil meski sedang berpuasa.
Baca Juga : Ibu Hamil Puasa: Tips Agar Tetap Nyaman dan Sehat Selama Ramadhan