Akan tetapi ada yang perlu diperhatikan lo, Moms.
Medical Advisor PT Bayer Indonesia, dr. Suci Sutinah Diah Suksmasari, mengingatkan jika paling penting ialah memerhatikan daya tahan tubuh selama puasa.
“Biasanya di bulan puasa, orang-orang itu lapar mata, yang sebelumnya nggak pernah makan gorengan jadi makan,” tutur Dokter Suci.
Baca Juga : Tak Sembarangan, Ini Arti Nama Hingga Tanggal Lahir Anak Tasya Kamila
Oleh karena itu, perubahan pola dan menu makanan harus Moms perhatikan.
Dokter Suci menganjurkan untuk tak berlebihan dalam mengonsumsi makanan-makanan yang biasa disantap di bulan puasa.
Selain itu jika Moms merasa tubuh kurang sehat, sebaiknya konsumsi suplemen jika memang butuh.
Baca Juga : Jangan Asal Beli, Simak Kiat-kiat Memilih Popok Bayi Berdasarkan Usia