Jika Moms mengonsumsi lebih dari lima cangkir kopi sehari, atau setara 500-600 mg kafein, tubuh mulai merasa kelebihan kafein.
Baca Juga: Ternyata Mencuci Popok Cuci Ulang Mudah Kok Moms, Ini Triknya
Menurut Mayo Clinic, efek samping dari terlalu banyak minum kopi adalah perut jadi mulas, detak jantung lebih cepat, jadi mudah marah, dan susah tidur.
Orang yang sensitif terhadap kafein bahkan akan merasakan efek samping ini meskipun tidak minum kopi sebanyak itu.