Baca Juga: Efektif Hilangkan Panu dengan Bahan Rumahan Ini, Soda Kue Termasuk
Saat tertawa tubuh akan memproduksi lebih banyak melatonin, hormon yang dilepaskan oleh otak yang membantu kita untuk tidur.
Selain itu sebuah penelitian juga menyatakan bahwa tertawa bisa melawan insomnia.
4. Melawan depresi
Tertawa akan mengurangi kadar hormon yang berhubungan dengan stres dan menggantinya dengan hormon baik.
Baca Juga: Bocah 13 Tahun Buat Geger dengan Pura-pura Diculik, Alasannya Karena Rindu Orang Tua
Nantinya kondisi ini yang akan menciptakan kondisi pikiran yang positif sehingga bisa meminimalkan stres.
5. Awet muda
Tertawa akan membuat Moms terlihat lebih muda. Mengapa?
Karena dengan tertawa Moms menggerakkan sebanyak 145 otot wajah secara bersamaan.
Hal ini akan memengaruhi peningkatan alirah darah ke wajah Moms sehingga wajah akan terlihat lebih muda.
6. Membuat lebih energik