4. Air kelapa membantu memecah lemak
Air kelapa dikenal dapat membantu memecah kolesterol jahat dalam tubuh.
Tidak hanya memecah lemak, tetapi juga mencegah lemak yang menyumbat pembuluh darah.
Di mana arteri yang tersumbat menjadi penyebab utama serangan jantung mendadak.
Baca Juga: Kerepotan Merawat Anak Kembar? Jangan Khawatir, Ini 5 Cara Efektif yang Bisa Moms dan Dads Coba
5. Diuretik
Tahukah Moms, jika air kelapa juga membantu sebagai diuretik, yang bisa membersihkan semua lemak dan racun dari tubuh, serta membantu menurunkan berat badan.
Selain itu, rutin minum air kelapa bisa mencegah kembung.
Bahkan, Moms merasa kenyang dan tidak ingin mengonsumsi terlalu banyak makan setelah minum air kelapa.
Yuk Moms, mulai saat ini masukkan air kelapa untuk diet yang lebih sehat.