Tetap Sehat Saat Hari Raya Meski Banyak Makan Daging, Begini Caranya

By Nita Febriani, Sabtu, 25 Mei 2019 | 09:37 WIB
Tetap sehat saat hari raya meski banyak makan daging (rawpixels.com)

Nakita.id - Sajian makanan ketika hari raya Idul Fitri tiba memang semuanya lezat dan menggiurkan ya Moms.

Mulai dari opor ayam, rendang daging, semur, hingga gulai biasanya akan tersaji di meja makan orang Indonesia ketika lebaran.

Meski bukan tergolong santapan sehat, Moms tentu ingin menikmatinya namun tetap sehat saat hari raya, bukan?

 Baca Juga: Berikan yang Terbaik, Bahan Alami Harus Jadi Pilihan Utama Agar Bayi Terlindungi

Tetap sehat saat hari raya bukanlah hal sulit Moms.

Begini caranya mendapatkan badan tetap sehat saat hari raya meski banyak makan daging.

1. Perlambat konsumsi makanan yang digoreng

Makanan khas lebaran seperti ayam goreng, daging goreng, dan kebab goreng sebaiknya tidak banyak dikonsumsi Moms.

Baca Juga: Tetap Sehat saat Hari Raya, Lakukan Ini Agar Berat Badan Tak Kembali Naik Usai Puasa