Ada juga antioksidan di dalamnya yang setelah berasimilasi ke dalam tubuh akan meningkatkan pembentukan massa otot.
Karena rendah kalori dan tinggi energi, gelatin cocok dijadikan camilan bagi Moms yang ingin menurunkan berat badan.
Moms bisa mendapatkan bubuk atau lembaran gelatin tanpa rasa di toko makanan dan mengolahnya menjadi camilan.
Baca Juga: Foto Vulgar Anaknya Tersebar Luas, Ibu Cinta Laura Tegaskan Hal Ini dan Beri Dukungan Penuh
Salah satu camilan olahan berbahan dasar gelatin adalah jus yang menurunkan berat badan ini.
Tenang saja Moms, jus ini bebas lemak dan kolesterol sehingga sehat untuk diet dan tetap menjaga asam lambung.
Bahan yang dibutukan:
3 sendok makan bubuk gelatin tanpa rasa (45 g)
1 gelas air panas (250 ml)