Duka bisa memengaruhi kesehatan karena hubungan emosional yang begitu dekat merupakan pengaruh besar secara psikologis dan fisik.
Rasa duka mendalam juga faktor stres yang kuat, di mana tubuh pun akhirnya bisa terdampak.
Berikut dampak rasa duka ditinggalkan orang terkasih pada kesehatan kita.
1. Kelelahan
Salah satu gejala duka mendalam ialah rasa lelah luar biasa yang kemudian membuat kita kesulitan melakukan kegiatan sehari-hari.
Seolah-olah tubuh terserang flu, tiba-tiba badan akan terasa sangat lemah.
Bisa jadi kondisi ini kemudian membuat Moms terkejut dan merasa takut.
2. Kesulitan berpikir jernih
Secara koginitif, rasa sedih dan berduka bisa memengaruhi kemampuan kita untuk berpikir jernih.