Akibatnya kita tak bisa mengambil keputusan atau penilaian yang tepat terkait masalah-masalah yang dihadapkan.
Bahkan rasa duka bisa menumpulkan memori dan menyulitkan Moms untuk berkonsentrasi.
Baca Juga: Sebelum Meninggal, Ani Yudhoyono Telah Memenuhi Satu Tradisi Keluarga Yudhoyono di Hari Besar
3. Mengganggu kesehatan jantung dan sistem imun
Ketika kita berduka, ada hormon yang dihasilkan oleh tubuh dan dapat memengaruhi jantung.
Hormon ini bahkan bisa memicu masalah-masalah pada jantung.
Duka juga dapat menurunkan kemampuan sistem imun kita.
Maka, ketika hal ini terjadi, ada peningkatan risiko kita terserang penyakit jantung hingga kanker saat merasakan duka mendalam.
Sebuah penelitian juga temukan serangan jantung akut meningkat 21 kali dalam kurun waktu 24 jam jika seseorang kehilangan orang yang dicintainya.