Cara Mengurangi Risiko Terkena Demensia, Terapkan Pola Hidup Ini Moms!

By Rachel Anastasia Agustina, Minggu, 16 Juni 2019 | 14:39 WIB
Ilustrasi Merawat Demensia. (guvo59)

Baca Juga: Jangan Panik, Ini 4 Trik Jitu Menghadapi Tantrum pada Si Kecil

Berpartisipasi dalam rapat akan meningkatkan aktivitas otak karena kita diwajibkan untuk melakukan pertukaran pendapat.

Begitu juga saat berdebat ataupun berdiskusi, membantah dan mempertahankan ide sendiri akan membuat neuron bekerja dengan baik.

Hal ini akan mengaktifkan kembali banyak kapasitas yang cenderung dipengaruhi oleh demensia.

Selain itu diskusi juga akan melatih ingatan kita.

Baca Juga: Viral! Demi Buat Surat Keterangan Tidak Mampu, Warga Gunung Kidul Harus Bersumpah Siap Dikutuk

4. Carilah stabilitas emosional

Sangat penting bagi pasien dengan demensia untuk merasakan cinta dan pengertian dari keluarga dan lingkungan sosial.

Sayangnya banyak orang yang sulit untuk mengerti dan memahami masalah kejiwaan yang seperti ini.

Ternyata kebutuhan fisiologis, sosial, dan emosional yang terpenuhi akan mengurangi risiko demensia.