Nakita.id - Kebiasaan banyak makan tanpa diimbangi olahraga bisa menimbulkan berbagai masalah.
Salah satunya adalah kelebihan berat badan, yang bisa dialami baik laki-laki maupun perempuan.
Masalah berat badan akan memengaruhi penampilan, terutama bagi mereka yang selalu ingin terlihat bugar.
Baca Juga: Berikan Perlindungan Alami Saat Puasa, Si Kecil Sehat dan Orangtua Pun Tenang
Hal yang kerap menjadi perhatian adalah menumpuknya lemak di bagian perut.
Banyak orang mengeluarkan uang ratusan ribu hingga jutaan demi kembali mendapatkan perut yang rata.
Konsumsi obat hingga operasi pun rela dilakoni demi menggugurkan lemak perut.
Baca Juga: Cuma #5MenitAja Siapkan Sarapan untuk Si Kecil dengan Kandungan yang Buat Anak Cerdas
Melansir dari Justinfiveminutes, ternyata ada tiga rahasia yang bisa membuat perut rata dalam #5menitaja.