Nakita.id – Moms apakah pernah mendengar yang namanya Bignay? Mungkin terdengar asing ya untuk Moms.
Ternyata Bignay ini adalah pohon buah cemara yang banyak sekali kita temukan di negara-negara Asia Tenggara.
Kalau di Indonesia sendiri populer dikenal dengan buah buni atau ceri liar yang buahnya memiliki banyak manfaat.
Baca Juga: Berikan Perlindungan Alami Saat Puasa, Si Kecil Sehat dan Orangtua Pun Tenang
Buah dari pohon ini sendiri berbentuk bundar dan cukup kecil layaknya buah ceri, biasanya dijadikan esktrak minuman atau dibuat rujak dengan ditambahi gula merah.
Buah buni ini mengandung vitamin A, B1, C, dan E serta mineral, zat besi, fosfor, dan kalium.
Rasanya yang nikmat dan bergizi menjadikan buah ini pilihan yang tepat untuk menjadi bahan dasar membuar sirup, anggur, selai, hingga teh.
Ternyata Moms, konsumsi teh dengan bahan dasar Bignay ini memiliki banyak manfaat untuk tubuh lo.
Melansir dari drfarrahmd.com inilah manfaat yang akan didapatkan tubuh dari rutin konsumsi teh Bignay.
1. Daya tahan tubuh tinggi
Teh Bignay kaya akan fitokimia dan flavonoid, dimana dua senyawa ini yang bertanggung jawab untuk melindungi tubuh.
Fitokimia akan meningkatkan daya tahan tubuh sehingga menurunkan risiko berbagai macam penyakit.
Selain itu flavonoid di dalamnya kaya akan antioksidan yang akan mengunci segala kesehatan di dalam tubuh.
Antioksidan sendiri berperan dalam melawan kanker yang mematikan.
Sebuah penelitian di China tentang antioksidan menunjukkan, pemberian antioksidan dapat menurunkan risiko kematian akibat kanker. Setelah sepuluh tahun penelitian selesai, dilakukan penelitian lanjutan. Ternyata, dampak selenium, vitamin E, dan beta karoten pada penurunan risiko kematian ‘lebih terasa’ pada mereka yang memiliki usia lebih muda, yaitu dibawah 40 tahun.
Baca Juga: Rahasia Persalinan Lancar dan Cepat, Kudapan Enak Ini Bisa Membantu Moms Lebih Mudah Melahirkan
2. Sumber energi instan
Tubuh yang ingin beraktivitas tentunya membutuhkan energi yang lebih agar lebih efektif.
Teh Bignay ini sendiri tidak mengandung kafein tetapi memiliki sifat yang sama yaitu memberikan energi dengan cepat.
Sehingga konsumsi minuman ini tidak perlu takut kecanduan kafein, karena sumber energinya terkenal alami.
3. Metabolisme meningkat
Nutrisi yang ada pada teh Bignay sendiri dapat membuang racun yang ada di dalam tubuh.
Baca Juga: Dianggap Membahayakan, Pakar Gizi Sebut MSG Tak Berbahaya Bagi Kesehatan
Sehingga proses pencernaan akan semakin lancar dan metabolisme tubuh berfungsi dengan baik.
4. Mengobati sifilis
Sifilis merupakan infeksi menular seksual (IMS) yang sangat umum, biasanya menyebabkan luka yang tidak menimbulkan rasa sakit.
Akan tetapi IMS yang satu ini sangat cepat dan mudah sekali tersebar ke orang lain.
Teh Bignay sendiri dapat menghancurkan infeksi pemicu sifilis dengan memanfaatkan air rebusan daun dari pohon Bignay.
5. Meningkatkan kesehatan usus besar
Teh dari Bignay memiliki senyawa yang dapat membersihkan usus besar Moms secara alami.
Sifat detoksifikasinya membantu membuang racun dan zat yang tidak diinginkan di dalam tubuh.
Konsumsi rutin seharian akan membuat usus besar berfungsi dengan baik dan mencegah adanya kontraksi otot usus abnormal.
Sehingga kram dan kembung yang tidak normal akan enggan untuk bertamu.
Baca Juga: Pamer Foto Mesra Saat Liburan Bareng ke Luar Negeri, Gisel dan Wijin Lakukan Prewedding?
6. Menurunkan berat badan
Senyawa dalam Bignay terbukti meningkatkan pencernaan yang secara tidak langsung bisa mengatur diameter pinggang Moms.
Selain itu teh ini dapat menurunkan kolestrol dan kelaparan yang berpengaruh dengan kenaikan berat badan.
Rasa lapar yang minim akan membuat kita jarang juga konsumsi makanan.
Jika Moms ingin menjadikan Bignay sebagai teh, cukup rebus daunnya dan minum airnya setiap hari.
Baca Juga: Waspadai Berbagai Komplikasi Saat Memasuki Tanda-tanda Melahirkan Tinggal Menghitung Hari
Untuk rasa lain yang lebih enak Moms bisa ambil buahnya yang sudah matang dengan warna merah paling gelap.
Rebus dalam air mendidih dan tambahkan madu untuk rasa yang lebih manis, lalu nikmati air dan buahnya.
Bagaimana Moms cukup mudah bukan? Jangan lupa untuk dicoba ya!