Batasi daging olahan, Badan Internasional untuk Penelitian Kanker, dan Badan Kanker Organisasi Kesehatan dunia menyatakan.
Bahwa makan daging olahan dalam jumlah besar akan meningkatkan risiko adanya kanker.
3. Pertahankan berat badan normal dan aktif secara fisik
Berat badan yang sehat dan terjaga akan membuat organ tubuh bekerja secara normal sehingga meminimalisir terkena kanker.
Selain itu meminimalisisasi kanker juga harus diikuti dengan aktivitas fisik yang rutin atau setidaknya 150 menit dalam seminggu.
4. Melindungi diri dari sinar matahari
Gaya hidup yang satu ini sangat penting untuk meminimalisir terkena kanker kulit.
Kita dianjurkan untuk menghindari paparan langsung sinar matahari dari pukul 10 pagi hingga 4 sore.
Gunakan tabir surya jika Moms memang harus keluar di siang hari untuk menghindari paparan sinar matahari langsung pada kulit.
5. Hindari perilaku berisiko
Taktik pencegahan kanker lain yang efektif adalah menghindari perilaku berisiko yang dapat menyebabkan infeksi.