Biji-bijian
Oatmeal merupakan salah satu makanan bergizi yang bisa diberikan pada bayi.
Selain kandungan gizinya, makan oatmeal juga bisa melatih Si Kecil menggunakan sendok.
Jika Si kecil lebih suka makanan kering, berikan sereal tanpa pemanis.
Makanan lainnya seperti biskuit, roti gandum, atau roti panggang juga bisa diberikan kepadanya.
Susu
Sudah pasti bayi usia ini masih harus mendapatkan ASI dari Moms.
Namun selain ASI, produk olahan susu sapi juga sudah bisa diberikan.
Keju cottage dan yoghurt adalah pilihan yang baik.
Makanan yang harus dihindari
Ada beberapa makanan yang sebaiknya tak diberikan pada bayi sebelum usianya setahun.
Makanan ini dikahawatirkan bisa menyebabkan reaksi alergi pada bayi.
Baca Juga: Lahirkan Anak Kedua, Ryana Dea Sempat Galau Di-PHP Hingga Kesel Sama Suami Karena Ditinggal Meeting
Sebut saja putih telur, selai kacang, atau buah jeruk.
Selain itu, madu juga harus dihindari diberikan pada anak di bawah satu tahun.
Konsumsi madu oleh bayi di bawah satu tahun dikaitkan dengan penyakit botulism.
Botulism merupakan penyakit usus yang menyebabkan konstipasi dan dapat menyulitkan menyusui.
Penyakit botulism ini sangat berbahaya dan dapat berakibat fatal pada bayi.