Nakita.id – Apakah Moms sedang menunggu kehadiran Si Kecil dan berniat melahirkan normal? Sepertinya Moms perlu menyimak melahirkan normal video ini.
Melahirkan normal video ini bisa memberikan Moms gambaran bagaimana proses persalinan tersebut terjadi.
Sehingga lewat melahirkan normal video ini Moms bisa mempersiapkan diri lebih baik lagi untuk melakukan proses persalinan.
Baca Juga: Ingin Meminimalkan 'Robekan' Saat Melahirkan Normal? Video Ini Mungkin Bisa Menjadi Referensi Moms!
Coba Moms lihat video yang diambil dari kanal YouTube ini.
Ternyata melahirkan normal itu akan memberikan beberapa perubahan dari tubuh Moms lo!
Meskipun banyak perubahan pada tubuh, dokter menyatakan bahwa metode melahirkan normal ini tetap banyak peminatnya.
Baca Juga: Bumil Ingin Melahirkan Normal? Yuk Pahami Tahapan-tahapannya Lewat Video Melahirkan Normal Ini!
Melansir dari Live Science, inilah beberapa perubahan pada Moms yang tidak bisa dikembalikan seperti sebelum melahirkan.
1. Ukuran sepatu
Ada dua alasan yang membuat kaki Moms mengalalami perubahan setelah melahirkan normal yaitu penambahan berat badan dan hormon.
Baca Juga: Agar Ibu Melahirkan Spontan Alami, Kuncinya Lakukan Hal-hal Ini Selama Kehamilan! Coba Yuk Moms
“Berat tambahan dapat meratakan lengkungan kaki ibu,” ungkap Ricciotti seorang peneliti di American College of Obstetrics and Gynecologists (ACOG).
Sehingga Moms membutuhkan sepatu yang lebih besar akibat dari ratanya lengkungan pada kaki.
Selain itu hormone relaxin pada tubuh Moms setelah melahirkan normal akan melemaskan ligament pada otot.
Baca Juga: Tak Semua Ibu Melahirkan Spontan Alami, Moms dengan Kondisi Ini Baiknya Lakukan Persalinan Sesar
Sehingga semua itu berpengaruh terhadap seluruh tubuh yang menjadi rileks dan membuat beban lebih lagi.
Berakhir dengan meratakan lengkungan kaki.
2. Perut masih menonjol
Tidak semudah itu mengembalikan perut ke kondisi semula setelah melahirkan ya Moms.
DIbutuhkan sekitar 6-8 minggu untuk membuat rahim kembali ke ukuran saat Moms sebelum hamil.
Untuk mengatasi ini pola hidup sehat seperti diet makanan dan olahraga rutin akan membantu Moms kembali.
3. Perubahan rahim, Miss V, dan vulva
Setelah melahirkan normal memang banyak memberikan perubahan pada area kewanitaan Moms.
Moms akan merasakan kram yang berlebih saat menstruasi, tepat setelah Moms melahirkan dan biasanya bertahan dari 2 hingga 3 hari.
Selama enam minggu rahim akan berusaha kembali ke ukuran aslinya sehingga rasa tidak nyaman pasti Moms rasakan sesekali.
Moms juga akan mengalami pendarahan yang tidak banyak, darah dan lendir ada mengalir dari waktu ke waktu.
Baca Juga: Dikabarkan Masih Jadi Suami Sah dari Perempuan Lain, Berikut Fakta-fakta Kebohongan Pablo Benua
Lalu selangkangan Moms akan bengkak, memar, dan sakit untuk sementara waktu. Buang air kecil dalam frekuensi yang sering juga sudah pasti.
Terkadang Moms juga bisa merasakan saraf terluka di daerah perineum dan membuat mati rasa.
Moms bisa menghubungi layanan kesehatan untuk melakukan fisioterapi agar bisa diajari cara memijat daerah bekas sayatan.
4. Penurunan gairah seksual
Sebuah penelitian menyatakan bahwa pasca melahirkan normal banyak Moms baru yang kehilangan gairah seksualnya.
Butuh waktu hingga satu tahun untuk mengembalikan gairah seksual seperi semula kata Hope Ricciotti seorang professor kebidanan dan kandungan.
Moms juga mungkin merasa lelah sehingga tidak menginginkan momen romantis selama beberpa bulan pertama Si Kecil lahir.
Kira-kira seperti itu Moms perubahan pada tubuh setelah melahirkan normal, jangan lupa untuk menonton melahirkan normal video ini ya agar Moms bisa lebih siap.